みなさんこんにちは、今回はダイエットについて画期的な方法を見つけたのでご紹介します。 それは「食事瞑想です」 食事の時間はただお腹を満たすだけじゃないく、何を食べるか、どうやって食べるか、どれくらい食べるかが、私たちの体形や健康にめちゃくち…

こんにちは！！今日もお疲れ様です。 皆さん、忙しい毎日の中で「もっと自由な時間が欲しい！」と思ったことはありませんか？ 仕事や勉強、家庭の事などで忙しく、自分のための時間がなかなか取れない… そんな悩みを解決するヒントが、この「学識サロン」が…

日々の生活の中で、私たちは無意識のうちに自分の夢や願いを遠ざけてしまうような言葉を使っていませんか？そんなあなたにお勧めしたいのが、よつばさん提供の 「【潜在意識】今日からこの３つを止めると必ず飛躍します！引き寄せを成功させるために言わない…

毎日を前向きに過ごしたい、でも自信がないから難しい…そんなお悩みをお持ちではありませんか？実は、夢を叶えている人たちには共通の秘密があります。 それは「正しい自信」の持ち方。この動画では、自分を信じる力を育て、どんな挑戦にも立ち向かえるよう…